¿Qué es el IMC?

El Indice de Masa Corporal (IMC) nos indica cuando una persona tiene exceso de peso u obesidad. Se considera que tienen sobrepeso las mujeres que están entre 25-30 y los hombres entre 27-30. Se considera obesas todas las personas que superen un IMC de 30.

Es una medida fácil de calcular, fiable y con una alta correlación con la masa de grasa corporal y con el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de diabetes tipo II no insulinodependiente.

Desde 1998 la OMS clasifica la obesidad en función del Índice de Masa Corporal de la siguiente manera:

  • Bajo peso <18,5
  • Peso normal de 18,5 – 24,99
  • Sobrepeso de 25 a 29,99
  • Obesidad >= 30
  • Obesidad mórbida >= de 40.

Para calcular el IMC se usa la siguiente fórmula:
IMC = peso (Kg)/ (altura (m))2

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